Летние риски: как избежать инсульта и инфаркта миокарда

Летний период часто ассоциируется с отдыхом и отпуском, но для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями это время может быть особенно опасным. Как отмечает врач-кардиолог Полина Концедайло, именно в летние месяцы возрастает риск инсульта и инфаркта миокарда. Но почему это происходит?

Во-первых, летом часто наблюдаются высокие температуры, что может привести к перегреву организма. Это, в свою очередь, создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды. Именно поэтому важно следить за своим состоянием и избегать длительного пребывания на солнце, особенно в часы пиковой жары.

Во-вторых, в жаркое время года у людей может наблюдаться обезвоживание. Потеря жидкости приводит к сгущению крови, что увеличивает риск тромбообразования и, как следствие, инсульта или инфаркта. Поэтому необходимо пить достаточное количество воды, особенно при активных физических нагрузках.

Как же распознать критическое состояние? Полина Концедайло выделяет несколько основных признаков:

• Одышка или ощущение нехватки воздуха;
• Боль в груди, которая может отдавать в руку, шею или спину;
• Головокружение или сильная головная боль;
• Потеря сознания или сильная слабость;
• Симптомы, напоминающие инсульт: онемение лица, руки или ноги, нарушение речи.

Важно помнить, что при проявлении любых из этих симптомов необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Чем быстрее будет оказана помощь, тем выше вероятность благоприятного исхода.

Что касается показателей, которые необходимо проверять, то это прежде всего артериальное давление и уровень холестерина в крови. Регулярные медицинские осмотры помогут контролировать состояние здоровья и выявлять возможные проблемы на ранних стадиях.

Таким образом, лето может быть опасным для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, но соблюдение простых правил предостережения и своевременное обращение к врачу помогут избежать серьезных последствий.