Нередкой проблемой, с которой сталкиваются мамы, является запор у их малышей, будь то новорожденные или чуть постарше дети. Если вы столкнулись с подобным явлением, то не стоит паниковать - мы подготовили для вас подробный мануал по причинам и признакам запора, а также о методах его лечения у детей.

Почему у детей возникает запор?

Педиатры определяют запор у новорожденных младенцев, если стул не выходит в течение одного дня. В норме кишечник у грудных детей очищается от двух до пяти раз в сутки.

Когда начинается прикорм, частота выхода стула должна уменьшиться до одного или двух раз в день. У малышей на прикорме задержка стула в течение полутора дней считается запором.

Множество причин могут вызвать затруднение дефекации у детей, конкретную из них может определить только врач. Вот некоторые из возможных причин:

1. Аномалии развития пищеварительной системы, такие как болезнь Гиршпрунга и долихосигма. Запоры у детей с этими заболеваниями могут появиться уже в первые дни жизни. Дети, страдающие от них, могут не желать кушать, испытывать тошноту, а во время осмотра врач отмечает припухлость в области живота.
2. Гипотиреоз. Нарушения работы щитовидной железы у детей часто сопровождаются запорами, шелушением кожи, пониженной температурой тела, вялостью и апатией, а также отечностью. Дети, болеющие врожденным гипотиреозом, могут рождаться большими (более 4 кг) и вести себя очень спокойно.
3. Рахит. Критический дефицит витамина D часто вызывает запоры, ослабление иммунитета и мышечного тонуса.
4. Психологические причины. Стресс и прочие отвлекающие факторы могут также спровоцировать запоры.
5. Недостаточная двигательная активность. Недостаток движения ведет к расстройствам ЖКТ, также, как и у взрослых.
6. Дисбактериоз. Это наиболее распространенная причина запоров. Недостаток полезных бактерий в ЖКТ может быть вызван поздним прикладыванием к груди, искусственным вскармливанием, неполноценным или неправильным питанием, непереносимостью лактозы, заболеваниями, нарушающими всасывание, гастродуоденитами, аллергическими заболеваниями, острыми инфекционными заболеваниями, а также применением антибиотиков и прочих лекарств.

Как определить запор у новорожденного и грудничка

Даже если малыш не может говорить, что его беспокоит, родители могут самостоятельно выявить признаки запора у ребенка. К слову, при запоре у малышей могут быть очень неприятные ощущения, и из-за этого они плохо спят и много плачут. Также у ребенка может пропадать аппетит, замедляется набор веса, животик иногда становится вздутым. Во время купания дети могут проявлять беспокойство: при запоре не исключены повреждения прямой кишки и ануса, а вода раздражает ранки.

Для того чтобы понять, что у ребенка запор, стоит обратить внимание на стул младенца - он должен иметь жидкую консистенцию. Если стул становится более плотным и сухим, похожим на горошек, то можно считать, что ребенок страдает от запора. Кроме того, при испражнении малыш тужится и краснеет, а во время и после кормления поджимает ножки к животу - еще один признак нарушений пищеварения.

Однако, если ребенок хорошо ест, не капризничает, а дефекация происходит реже, чем обычно, и вы не замечаете ни одного из описанных выше недомоганий, то скорее всего, запора нет.

Если подозревается проблема с пищеварением у малыша, не стоит его укутывать, если в этом нет явной необходимости. Боязнь холода и сквозняков может привести к перегреву, что усугубляет риск возникновения запоров.

Однако, не следует игнорировать проблему с запорами, так как они могут быть довольно опасными. Хронические запоры могут приводить к серьезным повреждениям прямой кишки, вплоть до кровотечений и инфекций, вызывать интоксикацию, метеоризм, грыжи. В случае подозрения на запор у малыша рекомендуется обратиться к педиатру.

Как помочь малышу при запоре

Запор – неприятное явление, которое может возникнуть у детей. Для эффективного лечения рекомендуется обратиться к врачу и получить назначение мягкого слабительного препарата. Точно не следует самостоятельно пробовать лечить ребенка «народными» способами, так как это может привести к ухудшению ситуации. Давать слабительные, делать клизмы или ставить свечи самостоятельно категорически запрещено.

Но до того, как вы обратитесь за медицинской помощью, можно применять ряд мер, чтобы облегчить состояние ребенка.

1. Теплые ванны

Полезны для расслабления мускулатуры, лучше всего принимать их вместе с ребенком. Это способствует не только расслаблению, но и дополнительному тактильному контакту, который важен при стрессах.

2. Массаж живота

Проводите массаж круговыми движениями по часовой стрелке, очень мягко надавливая. Так же, хороший эффект окажет поочередное подгибание ножек к животу – это упражнение, известное многим мамам как «велосипед».

3. Пробиотики

Защитят малыша от недостатка хороших бактерий, которые могут стать причиной запора. Начните давать одобренные вашим педиатром препараты.

4. Потребление воды

Убедитесь, что малыш получает достаточно воды – не менее двух ложек в сутки. Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, вы тоже должны пить много воды – как минимум полтора литра в сутки.

5. Балансированная диета

Кормящим мамам стоит пересмотреть свой рацион. Следует исключить крупы, особенно рис и манку, а также жирные молочные продукты, чай, какао и кофе, орехи, белый хлеб и выпечку, жирное мясо и рыбу. Разрешенные продукты – курятина, нежирное мясо, легкие молочные продукты, свежие фрукты и овощи, особенно тыква и морковь, сухофрукты.

Следуя этим простым правилам, можно избежать запора у малышей. Регулярный массаж, упражнения, тактильный контакт, пробиотики и сбалансированная диета могут помочь решить такие проблемы, как запор, колики и повышенное газообразование.

Фото: freepik.com